宝宝多大可以添加辅食？很多家长说”4个月就可以加了”，也有人说”6个月再加”。其实，不用纠结月龄，看宝宝有没有这5个信号。
信号一：能独立坐稳。宝宝能自己坐着，头能稳定抬起，这样吃辅食时才不会呛到。
信号二：挺舌反射消失。用勺子喂东西，宝宝不会用舌头把食物顶出来。这是天生的反射，一般4-6个月消失。
信号三：对食物感兴趣。大人吃饭时，宝宝盯着看、流口水、伸手来抓，说明他对食物感兴趣了。
信号四：奶量够但还是饿。每天奶量吃到1000毫升以上，还是容易饿，说明光吃奶已经不够了。
信号五：体重达到出生时的2倍。一般来说，宝宝体重达到出生时的2倍，就可以考虑加辅食了。
小贴士： 最早不早于4个月，最晚不晚于8个月。太早加，宝宝消化不了；太晚加，会错过味觉发育关键期，还可能营养不够。加辅食首选高铁米粉，然后慢慢加菜泥、果泥、肉泥。
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