健康启航 · 问诊有道

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健康方案

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60秒健康测评

简单几个问题，快速了解你的体重、血压血糖、生活方式健康度

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个性化健康画像

自动生成BMI、慢病风险与体质倾向，一眼看懂身体状况

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慢病·营养·运动方案

细致、负责的通用管理建议，告诉您每天该怎么吃、怎么动、监测什么

基础信息

性别

出生年份

身高(cm)

体重(kg)

你主要关心哪方面？可多选

控制体重血压管理血糖管理血脂调理尿酸/痛风营养食养运动健身睡眠改善

是否已被诊断以下情况？可多选，没有可不选

高血压糖尿病高血脂高尿酸/痛风冠心病

日常运动量

几乎不运动/久坐偶尔散步每周规律运动经常锻炼

饮食口味

均衡清淡偏爱吃肉口偏重(咸) 爱吃甜食/含糖饮料

生活习惯可多选

吸烟经常饮酒经常熬夜睡眠不足6小时

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